Qual a altura da sua mesa em pé?
A altura específica da sua mesa em pé depende em grande parte da sua própria altura. Se você é um indivíduo mais curto, você deve se ajustar a uma baixa altura em pé e, para pessoas mais altas, você deseja que ele possa subir mais alto. Uma das maiores coisas que aprendemos ao mudar para uma mesa em pé é que, idealmente, a mesa ficará sentada onde seus cotovelos podem descansar confortavelmente em um ângulo de 90 graus e seu monitor está diretamente na frente do seu rosto, para que você não esteja estressando seu pescoço. Isso terá a menor quantidade de desgaste do seu corpo em pé.
Quais são os diferentes tipos de mesas em pé?
Nossa melhor lista se concentra em dois tipos principais de mesas em pé, mesas elétricas e manuais, também existem conversores de mesa em pé e mesas de pano fixo. As mesas da nossa lista são levantadas por meios elétricos ou manuais e podem mudar de altura para caber em uma posição sentada ou em pé, um conversor de mesa em pé é um suporte que você coloca em cima de uma mesa sentada para trazer seus monitores ou laptop mais alto, Adicionando altura ao seu mouse e tela sem realmente mover sua mesa. As mesas de parada fixa não têm a opção de abaixá-las para uma altura sentada.
As mesas de pé valem a pena?
Se você deseja perder peso, uma mesa de pé sozinha pode não ajudar. Onde os benefícios entram está diminuindo a quantidade de tempo que seu corpo é sedentário e melhorando sua produtividade. É especialmente útil para aqueles que sentem vontade de ficar em sua mesa o dia todo, lhes dá dores no pescoço e/ou nas costas. Ao lutar com esses problemas, você pode descobrir que uma mesa em pé vale muito a pena.
Algo a ter em mente com uma mesa em pé é que permanecer por longos períodos pode usar nos pés e nas pernas à medida que você se acostuma. Você vai ter certeza de que está mudando para ficar sentado de vez em quando para evitar essa fadiga e estar atento aos sapatos que escolhe usar durante o dia.
Quanto tempo durará uma mesa em pé?
O período de tempo que você pode esperar de uma mesa depende de algumas coisas – qualidade, garantia e uso. Uma mesa feita de material de maior qualidade durará muito mais tempo. Quando você tem uma mesa com uma garantia mais longa, sabe que poderá tirar mais anos da mesa. Como em qualquer coisa, quanto mais a mesa é movida para cima e para baixo, mais desgaste a mesa terá o que pode diminuir a quantidade de tempo que você sai dele. Em média, você normalmente vê que uma mesa de bom andar dura cerca de cinco a 10 anos.
Quais são os benefícios de usar uma mesa em pé?
Um estudo de 2021 mostrou que as pessoas que trabalhavam em uma mesa em pé foram consideradas mais produtivas, saudáveis e menos sedentárias. Isso incluiu uma diminuição na dor no pescoço, no ombro e nas costas, além de melhorar o humor.
Eu tenho que ter minha mesa em pé perto de um soquete de plugue?
A proximidade necessária para um soquete de plugue para sua mesa de pé depende da sua configuração eletrônica, bem como se sua mesa é elétrica ou possui componentes técnicos como carregadores sem fio. Se você possui uma mesa de elevação elétrica, deseja que ele esteja perto o suficiente para conectar para que você possa alterná -lo de ficar em pé, pois os motores não funcionam sem energia. Aqueles com um computador de mesa também desejam estar perto de um plugue para que você possa alimentar seu computador sem cabos que percorrem o escritório.
Se você possui um laptop bem carregado ou não planeja usar um computador em sua mesa e escolher uma mesa manual sem eletrônicos por cima, não precisaria necessariamente ter sua mesa perto de um soquete de plugue.
As mesas em pé são ajustáveis?
Existem mesas fixas que são uma certa altura e não se movem para cima ou para baixo, mas as mesas de pé que eu recomendo são ajustáveis. Os elétricos abaixam e aumentam com o pressionamento de um botão, alguns até tendo configurações de memória para várias alturas diferentes, enquanto as manuais têm uma manivela ou outro mecanismo que você se move para aumentar ou diminuir a área de trabalho. Você deseja verificar a altura mínima e máxima em cada mesa, pois todos serão diferentes, para garantir que ela seja confortável para a sua altura sentada e em pé.
As mesas em pé são fáceis de montar?
Como em qualquer mesa, alguns são mais fáceis de montar do que outros. Aqueles com armazenamento tendem a ter mais algumas peças e seriam mais fáceis de montar com várias pessoas. Alguns são um design mais simples e leve, fácil de montar por conta própria. Minha melhor escolha, a mesa de pé de filiallevou apenas cerca de 30 minutos para montar sozinho.
Qual é a capacidade máxima de peso de uma mesa em pé?
A capacidade de peso de uma mesa em pé aumentará com materiais mais pesados para a área de trabalho e a estrutura, bem como para os motores para mesas elétricas. Normalmente, as mesas de motor duplo versus motor único têm uma maior capacidade de peso, assim como as mesas feitas de aço em oposição ao alumínio. O Mesa de pé elevada v2 Na minha lista, carrega mais a 355 libras com sua estrutura de aço e motores duplos, um para cada perna da estrutura.